本文目录一览：

• 1、苏州新区进一步加强疫情防控措施的通告
• 2、5月4日苏州无新增新冠肺炎病例
• 3、苏州疫情封控区早午餐

苏州新区进一步加强疫情防控措施的通告

为坚决有效阻断疫情传播，让全区社会面静下来、慢下来，切实保障广大人民群众生命安全和身体健康，苏州高新区决定在全区进一步加强疫情防控措施，现将有关事项通告如下：减少人员流动：全体居民停止非必要流动，外来人员和车辆非必须不得进入各居民小区，小区门岗严格查验出入小区人员。集宿区参照居民小区管理。

苏州高新区发布了关于进一步加强社会面疫情防控的通告，主要内容包括居民行为规范、场所管控、公共交通管理、症状处理、人员流动管理以及法律责任等方面。具体如下：居民行为规范：居民应自觉做到少出门、不串门、不扎堆、不聚集，规范佩戴口罩，加强自我健康管理，并主动配合参与区域核酸检测。

苏州高新区进一步做好常态化疫情防控工作通告（2022年第23号）有序开放公共场所餐饮场所：在做好彻底消杀、清洁等防疫工作的基础上有序开放，按照50%限流控制堂食，合理设置餐桌、座位，严格执行各地相关工作指引。

苏州市相城区新冠肺炎疫情联防联控指挥部发布《关于进一步加强疫情防控措施的通告》，自2022年4月12日起实施，具体措施如下：强化核酸检测全区范围内实施多轮区域核酸检测（具体安排另行通告），未参加者苏康码赋黄码。

5月4日苏州无新增新冠肺炎病例

1、月4日0至24时，苏州无新增新冠肺炎本土确诊病例，无新增本土无症状感染者。以下是详细情况说明：当日新增情况：苏州市疫情防控2022年第123号通告明确指出，5月4日0至24时，苏州在新冠肺炎病例统计上呈现“双无”态势，即无新增本土确诊病例，也无新增本土无症状感染者。

2、月2日0至24时，苏州新增新冠肺炎本土确诊病例1例，新增本土无症状感染者15例。以下是详细情况：新增病例统计新增本土确诊病例1例，新增本土无症状感染者15例。自3月10日至4月2日，累计报告本土确诊病例4例，均在定点医院隔离治疗；本土无症状感染者165例，均在定点医疗机构隔离医学观察。

3、连续23日零新增：据卫生部5月5日上午公布，5月4日0 - 24时，柬埔寨无新增新冠肺炎确诊病例，累计确诊122例，已连续23日无新增病例。治愈率超98%：5月4日无新增治愈患者，累计治愈为120例，治愈率超98%，全国确诊感染病患仅剩2例。此外，在柬同胞需加强防护，注意日常卫生，戴口罩，少出门，勤洗手。

4、境外输入确诊病例：分别从中国香港、新加坡、泰国出发，入境后闭环隔离管理，10月9日核酸检测阳性，诊断为新冠肺炎确诊病例，轻型。苏州疫情通报疫情情况：10月9日0时至24时，苏州无新增新冠肺炎本土确诊病例，新增本土无症状感染者5例，均系外省（区）来（返）苏州人员。

5、新增本土病例情况确诊病例：3月24日0至24时，苏州无新增新冠肺炎本土确诊病例。自3月10日至24日，累计报告新冠肺炎本土确诊病例2例，均在定点医疗机构隔离治疗。无症状感染者：3月24日0至24时，新增本土无症状感染者5例。

6、苏州疫情发布会第八场通报内容汇集如下：病例总体情况 新增病例：2月21日0时至15时，新增新冠肺炎确诊病例6例（轻型4例，普通型2例），新增无症状感染者2例，均在管控范围内发现。累计病例：截至2月21日15时，本轮疫情累计报告确诊病例97例（普通型22例，轻型75例），无症状感染者25例。

苏州疫情封控区早午餐

1、苏州疫情封控区早午餐主要由政府统一安排发放，早餐和午餐均以标准化配餐形式提供，确保居民基本生活需求。早餐供应情况根据朋友圈晒图及描述，封控区居民在管控首日早晨收到政府发放的早餐。配餐内容虽未详细列举，但通过图片可见包含主食、饮品等基础搭配，满足居民早餐需求。

2、月1日-9月30日：9月1日体重55kg（前一日未多吃但体重上涨），提示减肥期间不宜天天称重。9月8日-9月10日：因疫情封控未称重，5日未打针，解封后（9月10日）体重565kg（封控期间有意控制饮食，一天两顿饭以菜为主）。

3、塞纳河畔法式烘焙 特色：法甜早午餐 亮点：可颂和拿破仑酥每日限量，拍照打卡圣地。 草原牧歌火锅 特色：内蒙古羔羊涮肉 亮点：铜锅清水涮鲜切羊肉，配秘制麻酱。 禾绿回转寿司 特色：平价日料 亮点：食材新鲜，性价比高，适合家庭聚餐。

4、一线城市一线幼师的一天通常从早上7：30开始，持续至深夜，工作时长远超常规，且需应对多重职责与压力。

5、晚餐减量：减少主食摄入，避免夜间能量堆积。灵活调整：早午餐正常进食，偶尔大餐无压力，但需保持整体热量平衡。平台期应对：初期严格称重设定目标，后期转为信任运动效果，减少焦虑。贴膘的误区与建议避免盲目进补秋凉虽需能量，但“一天5顿”或过度依赖奶茶等高糖饮品可能导致热量过剩。

6、下一步，东航将根据国内外疫情发展态势及防疫要求，逐步扩大热食服务航线范围。预计8月16日起，国内所有航班均将恢复热食配备。南航：7月15日起，部分航班已恢复餐饮服务7月15日起，南航已恢复部分国内航线机上和明珠贵宾休息室餐饮服务标准。